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泡菜鲤鱼

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论坛元老

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发表于 2014-11-5 11:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  • - @& D% x: I* F; F% l6 |5 Y" F+ X
    & L6 [; O2 i4 m* N0 J; @

    - N# }9 S2 h9 c+ T: Z/ I) R) q7 P: v! B; u
    主料:鲤鱼1条  泡菜300g辅料:油适量  生抽适量  料酒适量  葱适量  姜适量  蒜适量
    ( d% o+ r2 f% ~) ~; L) d  b/ i7 d

    4 t% j$ M: J; W2 M步骤
    * S: W9 R4 L; i7 U3 Y& k1.鲤鱼一条收拾干净,抽去鱼腥线。/ _+ X# q. k; y9 }
    2.在鱼身斜划几刀,里外抹上生抽和料酒,腌制20分钟以上入味。0 q! K1 a1 y( G1 w1 E2 U& W
    3.泡豇豆,泡蒜,泡椒,泡姜备好。
    & V4 C5 G8 c/ M% Q4.泡菜切末。
    1 `$ A; r) c) U  S- Q# d5.另葱,姜,蒜切末。
    ' j& }. C( o; r! z/ P& P6.家里的锅有点小,不得已把鲤鱼分成了两段。起锅烧油,油温九成热的时候,把腌好的鲤鱼下锅两面煎至金黄捞出。) l! ~- j1 w6 y5 O0 b* X" U- d7 [
    7.鲤鱼煎好之后,倒出多余的油,锅底留一些油,把葱姜蒜末炒香。如果锅里的油太浑浊了,也可以重新起锅烧油。
    7 \6 z7 z. r8 d7 w( ?! E( E8 O( v8.加入泡菜炒香。
    ! p, J, G+ m/ V- k% R) K" H0 ~9.加入一碗清水。% {6 V& d, Q( C% U4 R6 p' H, e
    10.煮开后加入鲤鱼下锅。9 |. S2 C( f7 I. q
    11.加入生抽。1 w6 ~4 Y- ]8 g3 r# G: g
    12.加入料酒,焖煮10分钟。
    5 W  @6 O+ I8 f( F13.捞出鲤鱼,锅里留一些泡菜汤,加入水淀粉调汁。
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